För att se vår programmering behöver du logga in antingen via hemsidan eller i appen. Tryck på fliken – Workout of the day.
Där kan du sedan filtrera på olika datum genom att fylla i från och till datum. Önskar du se enbart en dag skriv då samma datum i båda fälten.
ex.
Från 2022-02-18
Till 2022-02-18
sdf
Workout of the Day
I Reebokzone finns det pass som heter WOD, detta står för “workout of the Day”.
Wodarna ser väldigt olika ut, och det är också det som är tanken. Variationen i passen är till för att du ska bli bra på flera aspekter: styrka, koordination, uthållighet, smidighet och balans.
Du kan försäkra dig om att du tränar både effektivt och mångsidigt för att uppnå såväl fysiska som mentala resultat.
Här kan du följa vår programmering och se vad veckans och dagens WOD innehåller.
Gällande programmeringen till Reebok Zone Nybörjare anpassas dagens Wod till nybörjare.
