Category: Kurser och event

Nu erbjuder vi ännu en kursstart: Torsdagar kl. 10.30-11.30 4 tillfällen med start 24/11 (v. 47-50).  Här finns rum för allt det som ryms i…

F A M I L J E T R Ä N I N G! Ny kursstart vecka 45! Tillsammans tränar du och ditt barn i…

Visste du att genomsnittet är ca 100 plagg/år per person som hänger i garderoben oanvänt? Snittet på användning per plagg är 8 gånger! VI VILL…

Vill du lära dig begreppen och de övningar vi använder oss utav i den crossfitinspirerade träningen? Då är detta kursen för dig. Kursstart vecka 45…

För medlemmar på Växjö Träningsfabrik 12 november -22 En dag för våra medlemmar där gemenskap och träningsglädje är i fokus. Utgångspunkten är Reebok Zone men…

Behöver du en kickstart för att komma igång? Behöver du en fast träningstid i veckan för att träningen ska bli av? Under 6 veckor träffas…

MAMMATRÄNING Kursen passar dig som är nybliven mamma och vill komma igång med träning efter graviditet och förlossning på ett säkert sätt. Träningspassen består av…

Vi utforskar den dynamiska yogaformen Ashtanga vinyasa på ett mjukt och stillsamt sätt. Positionerna vävs samman i en fast sekvens av rörelser och andetag. Ashtangan…

Yoga för seniorer är precis som all annan yoga. Vi skapar rörelser i kroppen.Yoga kan utövas stående, sittande på en stol och liggande. Utifrån mjuka…

Våra populära barnkurs är tillbaka 🏋️‍♂️ REEBOK ZONE KIDS🏋️‍♂️ Under 14 tillfällen kommer barn i åldern 7-10 år ha möjlighet att träna tillsammans i en sluten…