Vi använder oss utav mjuka flödande och stillsamma yogapositioner.
Vi blandar styrka, rörelser, andning och avslappning.
Fokus på att känna in rörelser, sakta ner, lyssna in vad din kropp behöver och anpassa där det behövs
Löpande kursstarter.
Tid: Kl. 17- 18
Antal gånger: 4 söndagar
Pris: 795 kr
Ledare för kursen är, Marie Vorrei.
För intresseanmälan och frågor kan du ringa T: 0709- 28 61 40 eller mejla [email protected]
Besök gärna www.vorrei.se
STYRKETRÄNING FÖR TJEJER . . Tycker du det är tråkigt att träna själv? Osäker på tekniken? Vill lyfta TUNGT? Då är detta något för dig…
Continue readingMAMMATRÄNING Kursen passar dig som är nybliven mamma och vill komma igång med träning efter graviditet och förlossning på ett säkert sätt. Träningspassen består av…
Continue readingBehöver du en fast träningstid i veckan för att träningen ska bli av? Behöver du en kickstart för att komma igång? Skapa en ny vana!…
Continue readingNy kursstart i april! Tillsammans tränar du och ditt barn i vår Reebok Zone tillsammans med andra, under ledning av våra instruktörer. Lek och träning…
Continue readingNy kursstart vecka 18 Nu erbjuder vi ännu en kursstart: När: Torsdagar kl. 10.00-11.00 Antal tillfällen: 4 tillfällen med start vecka 18, 19 (uppehåll v….
Continue readingComments are closed
