All posts by Växjö Träningsfabrik

Ny kursstart vecka 9. Nu erbjuder vi ännu en kursstart: När: Torsdagar kl. 10.30-11.30 Antal tillfällen: 6 tillfällen med start vecka 9, den 2 mars….

Ny kursstart vecka 2 ! Kursen för dig som vill: Ha TVÅ fasta träningspass/vecka Träna i en liten sluten grupp Coachas av en Personlig tränare…

Ny kursstart i januari! Tillsammans tränar du och ditt barn i vår Reebok Zone tillsammans med andra, under ledning av våra instruktörer. Lek och träning…

Vi använder oss utav mjuka flödande och stillsamma yogapositioner.  Vi blandar styrka, rörelser, andning och avslappning. Fokus på att känna in rörelser, sakta ner, lyssna…

Ny kursstart vecka 4! 🏋️‍♂️ REEBOK ZONE UNGDOM TJEJER🏋️‍♂️ Under 16 tillfällen kommer ni i åldern 11-14 år ha möjlighet att träna tillsammans i en sluten…

Ny kursstart vecka 4! REEBOK ZONE KIDS Under 15 tillfällen kommer barn i åldern 8-11 år ha möjlighet att träna tillsammans i en sluten grupp…

STYRKETRÄNING FÖR TJEJER . . Tycker du det är tråkigt att träna själv? Osäker på tekniken? Vill lyfta TUNGT? Då är detta något för dig…

MAMMATRÄNING Kursen passar dig som är nybliven mamma och vill komma igång med träning efter graviditet och förlossning på ett säkert sätt. Träningspassen består av…

Nybörjare Yoga – onsdagar kl 17.30-18.15 Vi kommer träffas under tre tillfällen, vecka 9,10 och 12. Dynamisk och flödande yoga med fokus på rörlighet, styrka,…

TONÅRING Nu finns det möjlighet för din tonåring att få värdefulla stunder att lära känna sig själv, inifrån och ut med START vecka 9. Hitta…